Tervetuloa aikuisten yleisurheilukouluun!

Tulevana kesänä Lappeenrannan Urheilu-Miehet aikuisten yleisurheilukoululaisille mahdollisuuden harjoitella kahdesti viikossa! Maanantaisin pureudutaan lajiharjoittelun maailmaan LUM:n huippuvalmentajien opissa ja torstaisin ominaisuusharjoitteluun fysioterapiaopiskelija Henna Hellstenin johdolla. 

Voit myös halutessasi valita vain torstain fysiikkatreenin tai maanantain lajitreenin. Torstain fysiikkaharjoitus ei ole lajisidonnaista ja siellä treenataan ryhmässä monipuolisesti liikkuvuutta, koordinaatiota ja voimaa. 

Yleisurheilu sopii kaikille taustoista tai kokemuksesta riippumatta. Torstain yleisharjoituksissa pureudutaan mm. voima-, tekniikka- ja koordinaatioharjoituksiin, jotka nostavat kuntoa monipuolisesti. Kausi huipentuu ryhmien kisaan elokuussa. 

Aikuisten yleiurheilukoulu alkaa 3.6 ja kestää 11 viikkoa. Ryhmämaksu sisältää 20 kerran harjoitukset ja yhdet kisat.

MISSÄ: Kimpisessä ma 19.00-20.30 ja to 19-20
HINTA: 195€ / kesä
ALOITUS: to 3.6. klo 19.00

Tervetuloa kokeilemaan!  

whatsapp-image-2021-04-23-at-13.44.02.jpeg (317 KB)

Jos olit ilmoittautunut mukaan talviryhmään ja maksanut osallistumismaksun, tarjoamme kesän ryhmän veloituksetta peruuntuneen talvikauden vuoksi. Ilmoita tästä lomakkeen lisätiedot kohdassa. Muussa tapauksessa palautamme talven maksun. 

Lisätiedot: Tommi Viskari, 050 4423535, tommi.viskari@lum.fi

Ilmoittautumismaksuun lisätään 2,5€ palveluverkkomaksu.

whatsapp-image-2021-04-23-at-13.44.03.jpeg (293 KB)

Lippuja ei enää tarjolla.


Ajankohta

Alkaa:
3.6.2021

Lisää tapahtuma kalenteriisi

Tapahtumapaikka

Kimpisen urheilukeskus
Urheilukatu
53100 Lappeenranta

Järjestäjä

Lappeenrannan Urheilu-Miehet
050 4423535
tommi.viskari@lum.fi
Eventilla

Powered by Eventilla.