Tapahtuman oletuskuva

Kestävyysurheilun etävalmennuskurssi: Endurance Elokuu

1.8.2022 19:00

 

Endurance Elokuu - on STEP-koulutuksen järjestämä kestävyysvalmennuskurssi, jonka luotsaavat kestävyysharjoittelun asiantuntijat Toni Roponen ja Lasse Seppänen. 


Kurssi sisältää neljä live -webinaaria sekä niihin liittyvät ja niitä tukevat itsenäisesti suoritettavat harjoitustehtävät. Kurssin suorittaminen vie keskimäärin aikaa noin 10 tuntia/viikko.

Valmennus syventyy tuloksekkaan kestävyysharjoittelun kulmakiviin: harjoitussyke-alueisiin, harjoittelun ohjelmointiin sekä kestävyysharjoittelua tukevaan lihaskunto -ja lihashuoltoharjoitteluun. 

Webinaarilinkki lähetetään sinulle ennen ensimmäistä webinaaria sähköpostiisi.

ESITE

 

Ajankohta: 1.-28.8.2022 

Hinta: 49 € 

Viimeinen ilmoittautumispäivä: 31.7.2022

Lisätietoja: STEP-koulutus, koulutusjohtaja Veka Ohtamaa, veka.ohtamaa@step.fi

 

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

Paikkoja ei enää tarjolla.

Ajankohta

Alkaa:  

1.8.2022 19:00

Päättyy:  

28.8.2022 23:59

Lisää tapahtuma kalenteriisi

Lisätiedot