Tervetuloa mukaan juoksemaan keskiviikkona 8.7. klo 18.00!

Keskitason lenkki

Lenkin kesto ja vauhti:

8-10 km / n. 75 min. Vauhti maltillinen, osa mäistä kävellään.

Kenelle:
Vauhti edellyttää kohtuullista peruskuntoa ja kestävyyttä.

Lähtöpaikka:
Paloheinän Suomen Ladun toimipisteeltä (Pakilantie 124,  punainen maja parkkipaikan vieressä)

Varusteet:
Mukaan sään mukaiset juoksuvarusteet. Mahdollisesti lämpimän sään sattuessa suositellaan osallistujia ottamaan nestettä mukaan.

Vetäjät:
Harri

PS. Jos tulet autolla huomaathan, että Paloheinän parkkipaikka on maksullinen!