Tapahtuman oletuskuva

Kukoistava minä / Gua Sha & Akujooga 11.5.2024

11.5.2024 12:30

Liikuntakeskus Hukka

Ota hetki aikaa itsellesi ja tule rentoutumaan 90 minuutin mittaiseen Kukoistava minä -tapahtumaan lauantaina 11.5.2024 klo 12.30-14.00!

Hemmottelu alkaa Gua sha -kasvohoidolla, jonka aikana kasvot käsitellään Gua sha-kamman ja kasvoöljyn avulla. Tämä rentouttaa kasvolihakset, silottaa pienet rypyt ja laskee turvotusta. Gua sha kamman saat tunnin jälkeen itsellesi. 

Koko kehon hyvinvointia lisätään yinasanoiden ja akupainalluksen avulla. Akupisteiden käsittely auttaa kehoa etsimään tasapainoa ja parantaa energian virtausta. 

Tunnin kruunaa jooganidra eli joogin uni. Mielikuvaharjoituksen avulla lisätään kehomyönteisyyttä omaa kehoamme kohtaan. 

Ilmoittautuminen on heti auki vain Hukan varsinaisille jäsenille ja 26.4.lähtien myös ei-jäsenellä on mahdollisuus ostaa lippu tapahtumaan hintaan 20 €. 

Lämpimästi tervetuloa!

Tunnin tiedot:
Ajankohta: lauantaina 11.5.2024 klo 12.30-14.00
Kenelle: Liikuntakeskus Hukan jäsenille ja ei-jäsenille.
Hinta: Hukan jäsenille 10 € ja ei-jäsenille/Xpress jäsenille 20 €. Hinta sisältää jokaiselle oman Gua Sha kamman.
Tunnin taso: Kaikille sopiva lämpötunti
Ohjaaja: Pia Vänskä 

Paikkoja ei enää tarjolla.

Ajankohta

Alkaa:   11.5.2024 12:30
Päättyy:   11.5.2024 14:00

Tapahtumapaikka

Liikuntakeskus Hukka

Isokatu 99
90120 Oulu

Tarkempi kartta ja ajo-ohjeet

Lisätiedot

Liikuntakeskus Hukka/Sari Kärki

08 4152 2014

info@hukka.net

Isokatu 99