Lär dig känna igen en nödsituation och agera när det behövs

Livräddande första hjälpen 8 h är en flexibel webbkurs som ger dig viktiga färdigheter för att kunna agera vid olyckor, plötsliga sjukdomsfall och andra nödsituationer. I en nödsituation räknas varje sekund, och rätt agerande kan minska skador och rädda liv.

Efter kursen vet du hur du ska agera under de kritiska första minuterna vid en oväntad olycka eller sjukdomsattack. Du får grundläggande kunskaper i bland annat hjärt-lungräddning, HLR, användning av hjärtstartare, AED, och första hjälp vid vanliga akuta situationer.

Kursen genomförs helt online och du kan studera i egen takt.

Vad lär du dig på kursen?

På kursen får du de viktigaste kunskaperna och färdigheterna för att kunna agera tryggt i akuta situationer. Du lär dig att känna igen nödsituationer, hjälpa en person som inte reagerar, larma 112 och ge första hjälp tills professionell hjälp kommer fram.

Du lär dig bland annat att:

• känna igen vanliga nödsituationer och olycksfall
• kontrollera medvetande och andning
• hjälpa en medvetslös person
• lägga en person i stabilt sidoläge
• påbörja hjärt-lungräddning, HLR
• använda en hjärtstartare, AED
• hjälpa en person som fått ett främmande föremål i luftvägarna
• agera vid sår, kontusioner, frakturer och brännskador
• känna igen stroke, krampanfall, andningssvårigheter och plötslig bröstsmärta
• ge första hjälp vid diabetes, svimning och svår allergisk reaktion
• agera vid trafikolyckor

Kursen innehåller praktiska exempel, övningar, videor och tester som hjälper dig att tillämpa det du lär dig i verkliga situationer.

Vem passar kursen för?

Kursen passar alla som behöver grundläggande kunskaper i första hjälpen. Den är lämplig både för personer utan tidigare erfarenhet och för dem som vill repetera eller uppdatera sina kunskaper.

Kursen passar till exempel:

• anställda på arbetsplatser
• chefer och arbetsledare
• personer med säkerhets- eller arbetsmiljöansvar
• personal inom service, industri, bygg, logistik och kontor
• personer som vill kunna agera tryggare hemma, på vägen eller på arbetet

Du behöver inga tidigare kunskaper i första hjälpen.

Kursens innehåll

Nödsituationer

• Vitala livsfunktioner
• Att känna igen en nödsituation
• Första hjälp till en medvetslös person
• Hjärt-lungräddning, HLR, för vuxna
• Främmande föremål i luftvägarna hos vuxna, barn och spädbarn
• Att agera vid en nödsituation eller olycka

Olyckor och skador

• Sår, kontusioner och chock
• Skador i stöd- och rörelseorganen
• Huvudskador och hjärnskakning
• Ledskador och stukningar
• Frakturer
• Ryggskador
• Brännskador
• Trafikolyckor

Akuta sjukdomstillstånd

• Andningssvårigheter
• Plötslig bröstsmärta
• Rytmstörningar i hjärtat
• Stroke
• Svimning
• Krampanfall
• Diabetes och lågt blodsocker
• Allergiska reaktioner och anafylaxi

Genomförande

Du kan genomföra onlinekursen i din egen takt på en dator, surfplatta eller smarttelefon, men vi rekommenderar att du inte byter enhet mitt i kursen. Rekommenderade webbläsare är: Microsoft Edge, Firefox, Safari eller Chrome.
När du beställer kursen får du deltagarlänken och inloggningsuppgifterna till din e-post direkt.

Du har tolv (12) månader på dig att slutföra webbkursen från det ögonblick beställningen görs. Du kan ladda ner intyget när du har slutfört och fått din webbkurs godkänd.

Kursens längd

Cirka 8 timmar, beroende på deltagarens tidigare kunskaper.

Intyg och giltighet

Efter godkänd kurs får du ett intyg över genomförd utbildning.

Intyget är giltigt i 3 år.