Tapahtuman oletuskuva

Mielen tasapaino työssä: vinkit jaksamiseen ja palautumiseen

21.2.2024 18:00

webinaari

Unohda vanhat illuusiot työn ja vapaa-ajan erottelusta. Opi tunnistamaan merkit, milloin olet menossa kohti kuormittumista, ja tartu tehokkaisiin palautumisen ja henkisen jaksamisen strategioihin – joka hetki.


Webinaari kuuluu Hyvinvointi – Käännetään haasteet voimavaraksi -sarjaan.


Ilmoittaudu Urapalvelut-sivuston kautta

Kouluttaja Sanna Nylund on työnohjaaja, työyhteisövalmentaja ja psykiatrinen sairaanhoitaja. Sannan erityisenä kiinnostuksen kohteena on kokonaisvaltainen hyvinvointi, niin psyykkinen kuin fyysinen. Sen tutkiminen on johtanut opintoihin sekä liikuntalääketieteen että lyhytterapioiden parissa ja työhön hyvinvointiryhmien ohjaajana /valmentajana ja terapeuttina

Ajankohta

Alkaa:  

21.2.2024 18:00

Päättyy:  

21.2.2024 19:00

Lisää tapahtuma kalenteriisi

Tapahtumapaikka

webinaari