Voima-pienryhmätunti torstaina 3.2. klo 18–19. Pienryhmätunnilla pureudutaan lihaskuntoharjoittelun hyötyihin ja siihen, miksi juuri sinun tulisi tehdä sitä. Klinikalla käydään läpi minkälaisia liikkeitä, sarjoja ja toistoja voisit tehdä voimatasojesi parantamiseksi. 

Klinikan vetäjänä toimii Hukan valmentaja Mirka Nevala.

Tapahtuman tiedot:
Mitä: Voima-pienryhmätunti
Missä: Liikuntakeskus Hukka, ison kuntosalin ”räkkialue”
Milloin: torstaina 3.2.2022 klo 18–19
Hinta: Maksuton
Ryhmäkoko:  8 osallistujaa

Etkö ole vielä hukkalainen? Tuu kokkeileen viikoksi! Hanki nyt viikon kokeilujäsenyys Hukkaan vain hintaan 20 €. Lahjoitamme tuotot kokonaisuudessa mielenterveyttä edistävään työhön Mieli Ry:lle. Lue lisää ja hanki viikkokorttisi lisää täältä!