Oman resilienssin aktivoiminen

24.8.2022 18:00

Webinaari

Viime vuodet poikkeusaikoineen ovat nostaneet monella eri elämän saralla esille mukautumiskykymme, resilienssimme, tärkeyden. Resilienssi on kimmoisuutta, kykyä elpyä ja toimintakykyisenä pysymistä eteen tulevista haasteista huolimatta.

Ilmiö ei suinkaan ole vain joillekin suotu luonnonlahja. Resilienssiä on ollut ihmislajissa läpi evoluution. Ominaisuutta voi näin ollen myös aktivoida itsessään. Parhaimmillaan resilienssi parantaa tilannetajua, antaa toimintarauhaa ja mahdollistaa olennaiseen eli hyvään elämään ja arkeen keskittymisen.

Tässä webinaarissa saat konkreettisia työkaluja:

  • Resilienssin käsitteen ja oman resilienssipotentiaalin ymmärtämiseen
  • Stressin ja resilienssin suhteen hahmottamiseen
  • Stressin fysiologisiin ja aivojen toimintaan liittyviin prosesseihin
  • Oman optimaalisen toimintasektorin hahmottamiseen, oli kyseessä sitten työtehtävät tai vapaa-aika

Valmentajamme Laura Valli

Laura Valli on viimeisen vuosikymmenen yhteiskunnan turvallisuussektorilla eri tehtävissä toiminut hallintotieteen tohtori. Omassa väitöskirjassaan Valli käsitteli yksilön resilienssiä ja sen johtamista kriisinhallinnan viitekehyksestä.

Tapahtumaan voivat ilmoittautua kaikki Tradenomien jäsenet sekä Kulta- ja Musta-tasojen opiskelijajäsenet.

Webinaari toteutetaan tuottajan, UP Partnersin, omalla alustalla. Saat linkin kirjautumiseen vahvistusviestin mukana. Myös webinaarin tallenne UP Partnersin alustalle katsottavaksi.

Valitse haluamasi ilmoittautumisvaihtoehto
Ilmoittautuminen
Myynti päättyy
Määrä

Myynti päättyy 24.8.2022 18:15

Määrä:


Ajankohta

Alkaa:  

24.8.2022 18:00

Päättyy:  

24.8.2022 19:00

Lisää tapahtuma kalenteriisi

Tapahtumapaikka

Webinaari


Lisätiedot

Tradenomit

tapahtumat@tradenomi.fi