Voimajumppa-lyhytkurssi
Tunti koostuu alkulämmittelystä, lihaskuntoharjoittelusta ja palauttavasta venyttelystä. Tunnilla hyödynnetään eri välineitä.
Ohjaus kestä 50 min.
Tunti pidetään 6.5.-3.6. (ei 20.5.) perjantaisin klo 9.30-10.20. Paikkana on Latokartanon liikuntahalli.
Kurssille otetaan maksimissaan 60 henkilöä.