Tapahtuman oletuskuva

Vesijuoksu

3.5.2022 - 31.5.2022

Itäkeskuksen uimahalli

Vesijuoksu –lyhytkurssi

Syvänveden vesijuoksussa jalat eivät yllä pohjaan vaan opit kelluvassa ”olotilassa” tehokkaaseen vartalon hallintaan. Tunnilla käytetään apuna vesijuoksuvöitä ja muita välineitä, jolloin saat liikkeisiin enemmän tehoa. Laji sopii kaikenikäisille ja monenlaisille kuntoilijalle. Erityisen turvallinen ja tehokas laji selkä-, nivel ja niskakipuisille sekä ylipainoisille. Osallistujilta vaaditaan uimataito.

Tunnin kesto 30 min

Tunti pidetään 3.5-31.5.2022 tiistaisin klo 10.00-10.30  Paikkana on Itäkeskuksen uimahalli.

Tunnille otetaan 12 henkilöä.

Tapahtuma on täynnä.

Paikkoja jäljellä


Tapahtumaan on jäljellä 0 paikkaa.

Ajankohta

Alkaa:  

3.5.2022

Päättyy:  

31.5.2022

Tapahtumapaikka

Itäkeskuksen uimahalli

Olavinlinnantie 6
00900 Helsinki

Tarkempi kartta ja ajo-ohjeet

Tunnin ohjaaja

Cecilia Durchman

cecilia.durchman@hel.fi