Tervetuloa mukaan juoksemaan keskiviikkona 19.11. klo 18.00!

Rauhallinen lenkki (8+min/km).

Lenkin kesto ja vauhti:

Juostaan rauhalliseen pakkastahtiin n. 6km ja tilanteen mukaan mahdollinen lisälenkki n. 3km halukkaille.

Kenelle:
Vauhti edellyttää kohtuullista peruskuntoa (~pystyt hölkkäämään rauhallisesti tasaisessa maastossa tunnin).

Lähtöpaikka:
Paloheinän Suomen Ladun toimipisteeltä (Pakilantie 124,  punainen maja parkkipaikan vieressä)

Varusteet:
Mukaan sään mukaiset juoksuvarusteet sekä otsalamppu. Maa voi olla jäässä/huurteessa!

Vetäjät:
Mikko ja Suvi

PS. Jos tulet autolla, huomaathan, että Paloheinän parkkipaikka on maksullinen!