Hei hiihtävä hukkalainen! Haluatko kehittää hiihtotekniikkaasi tai saada lisää tehoa hiihtoon kuntosalin puolelta? Valmentajamme Joni Tuohimaa vetää tehokkaan hiihtäjille tarkoitetun fysiikkatreeniin 5.3. Kurkkaa myös yhteistyössä Hukka-joukkueen hiihtäjän Eveliina Toivasen kanssa järjestettävät vapaan (28.2.) ja perinteisen hiihtotavan (29.2.) tekniikkatunnit täältä!

Hiihtäjän fysiikkatreeni 5.3. klo 17–18, Liikuntakeskus Hukka
Hiihtäjän -fysiikkatunnilla on tarkoitus pureutua hiihtäjän oheisharjoitteluun. Treenin tarkoituksena on tuoda ideoita treenin muodossa mm. siihen, kuinka hiihtäjä voisi harjoitella kuntosalilla vahvistaen hiihdossa tarvittavia lihaksia ja liikesuuntia.