Hiihtäjän fysiikkatreeni 5.3.

5.3.2024 17:00

Hei hiihtävä hukkalainen! Haluatko kehittää hiihtotekniikkaasi tai saada lisää tehoa hiihtoon kuntosalin puolelta? Valmentajamme Joni Tuohimaa vetää tehokkaan hiihtäjille tarkoitetun fysiikkatreeniin 5.3. Kurkkaa myös yhteistyössä Hukka-joukkueen hiihtäjän Eveliina Toivasen kanssa järjestettävät vapaan (28.2.) ja perinteisen hiihtotavan (29.2.) tekniikkatunnit täältä!

Hiihtäjän fysiikkatreeni 5.3. klo 17–18, Liikuntakeskus Hukka
Hiihtäjän -fysiikkatunnilla on tarkoitus pureutua hiihtäjän oheisharjoitteluun. Treenin tarkoituksena on tuoda ideoita treenin muodossa mm. siihen, kuinka hiihtäjä voisi harjoitella kuntosalilla vahvistaen hiihdossa tarvittavia lihaksia ja liikesuuntia. 

 

Tapahtuma on täynnä.

Ajankohta

Alkaa:   5.3.2024 17:00
Päättyy:   5.3.2024 18:00

Lisätiedot

Liikuntakeskus Hukka

info@hukka.net