Perhepolkujuoksua Pitkäkosken majalta

Lauantaina 8.10. klo 15:00 on lapsilla mahdollisuus lähteä tutustumaan polkujuoksuun, aikuisen kanssa tai ilman. Lähdemme Pitkäkosken majalta ja kierrämme Helsingin Keskuspuiston pohjoisosan polkuja, vuoria ja notkoja, juurakoita ja Vantaanjoen vartta.

Osallistumiselle ei ole varsinaista ikärajaa, mutta lapsilta - ja aikuisilta ;) - edellytämme reipasta mieltä ja kuntoa n. 45 minuutin liikkumiseen hölkäten ja kävellen. Vauhti sovitetaan osallistujien mukaan, eikä tällä lenkillä painella kaasu pohjassa. Mukaan voi ja kannattaa ottaa juotavaa tarpeen mukaan.

Ennen lenkkiä tehdään ohjattu alkuverkka ja lenkin jälkeen on aikaa kysymyksille ja keskusteluille. Myös Pitkäkosken Maja on auki lenkin jälkeen, ja sieltä voi käydä ostamassa palautumispullat ja juomat.

Tapahtuman ohjaajina toimivat Suomen Ladun koulutetut polkujuoksuohjaajat Sami ja Charlotte.

Tervetuloa mukaan!