BEGIN:VCALENDAR
METHOD:PUBLISH
VERSION:2.0
PRODID:-//Eventilla iCal Syndication//NONSGML Liana//EN
BEGIN:VEVENT
UID:M00R3@eventilla.com
DTSTAMP:20220223T160000Z
DTSTART:20220223T160000Z
DTEND:20220412T160000Z
SUMMARY:Mindfulness opettajan hyvinvoinnin tukena
DESCRIPTION:Mindfulness opettajan hyvinvoinnin tukena\nLämpimästi tervetuloa neljän mindfulnessin etäkoulutuksen sarjaan eli tietoisen läsnäolon taitojen pariin. Kevätlukukaudella 2022 perehdytään käytännönläheisesti siihen\, mitä mindfulness on\, miten se voi hyödyttää omaa stressinhallintaa\, itsetutkiskelua\, keskittymiskykyä ja jaksamista työssä. Jokaisella tunnilla käsitellään harjoituksia ja tekniikoita\, joita voi ottaa mukaan oppitunneille ja kotiin henkilökohtaista käyttöä varten.\nIlmoittaudut kaikkiin neljään koulutukseen tämän saman ilmoittautumisen kautta 21.2.22 mennessä. Sinulle lähetettävä Zoom -osallistumislinkki käy näihin kaikkiin tunteihin.\nJokaisen tunnin jälkeen saat 60 vrk näkyvän tallenteen eli jos et pääse livelähetykseen\, voit katsoa tallenteen sinulle sopivana ajankohtana.\n23.2. klo 18-19 Mitä on Mindfulness eli tietoisen läsnäolon taidot15.3. klo 18-19 Kehontietoisuus 31.3. klo 18-19 Hengittäminen ja mindfulness 12.4. klo 18-19 Ajatusten ja tunteiden mindfulness \nKouluttajana Joonatan Jääskeläinen\,Työhyvinvoinnin- ja mindfulnessin ohjaaja\, Avaravalmennus\nSaat vahvistuksen sähköpostiisi heti ilmoittautumisen jälkeen Eventilla -järjestelmästä. Tarkistathan ettei se mene sähköpostissasi roskapostiin tai Tarpeettomat -kansioon. \nEventillan kautta tulee myös osallistumislinkki antamaasi sähköpostiin tiistaina 22.2.2022.
LOCATION:Zoom -etäyhteys
URL:http://ssl.eventilla.com/mindfulness_opettaja
END:VEVENT
END:VCALENDAR