Kehonpainoharjoittelun alkeet -pienryhmä 21.3. alkaen
2022-03-21 04:00 - 05:00 UTC | Liikuntakeskus Hukka, Isokatu 99, 90120, Oulu, Suomi
Oletko haaveillut ensimmäisestä leuanvedostasi ja haluatko uusia ideoita kehonpainoharjoitteluun? Tule mukaan kehonpainoharjoittelun aloittelijoille suunnattuun pienryhmävalmennukseen, joka antaa sinulle hyvät pohjat jatkaa kohti haastavampia kehonpainoliikkeitä!
Valmentajana pienryhmässä toimii kehonpainoharjoitteluun erikoistunut ja maajoukkuetasollakin telinevoimistelua valmentanut Joni Tuohimaa.
Pienryhmän tiedot:

Valmentaja: Joni Tuohimaa, joni.tuohimaa@hukka.net, 050 324 2771
Ajankohta: maanantaisin 21.3.–9.5. klo 19–20
Ryhmäkoko: 12 henkilöä
Kesto: 8 viikkoa (8 tapaamista), eli yksi ohjattu 60 min harjoitus viikossa ja ohjelma omatoimista harjoittelua varten.
Kenelle: Sinulle, joka tavoittelet ensimmäistä leuanvetoasi ja haluat uusia ideoita kehonpainoharjoitteluun. Ryhmä antaa hyvät pohjat jatkaa kohti haastavampia kehonpainoliikkeitä.
Yhteydenpito: Whatsapp-ryhmä, jossa keskustelua muiden osallistujien kesken sekä lisäohjeistusta valmentajan kanssa.
Hinta: 99 €/kk (Yht. 198 €)
