BEGIN:VCALENDAR
METHOD:PUBLISH
VERSION:2.0
PRODID:-//Eventilla iCal Syndication//NONSGML Liana//EN
BEGIN:VEVENT
UID:qJw7l@eventilla.com
DTSTAMP:20221029T070000Z
DTSTART:20221029T070000Z
DTEND:20221029T120000Z
SUMMARY:Sofian joogapäivä
DESCRIPTION:Sofian kundaliinijoogapäivänä saat asettua itsesi äärelle. Rentoudu ja ravistele\, haasta ja huvittele - rauhoitu kuulemaan mitä kaipaat elämääsi juuri nyt.\nSofian kaunis ympäristö\, sen läheiset luontopolut ja merenrannat luovat rauhoittavat puitteet joogapäivälle. Kundaliinijooga on kaikille sopiva joogamuoto. Se antaa energiaa\, vahvistaa hermostoa\, ehkäisee stressiä\, lisää liikkuvuutta mutta rauhoittaa samalla hetkeen.\nKundaliinijoogapäivä koostuu lempeästä joogasta\, meditaatioista\, yhteisistä keskusteluhetkistä\, sanan ja kuvan liikkeestä. Päivä on valmisteltu sinua varten. Joogapaikkamme on Sofian avarissa tiloissa. Nautimme myös yhdessä herkullisen lounaan Sofian buffet-pöydästä.  \nPäivän aikana annan tietoa kundaliinijoogasta. Voit myös tutkia joogasta kertovaa kirjallisuutta. Pue päivään päälle mukavat\, joustavat vaatteet. Ota mukaan joogamatto\, kevyt viltti\, tyyny ja villasukat.\nLämpimästi tervetuloa kundaliinijoogan päivään. \nPäivän ohjaa KRI Certified Kundalini Yoga Teacher Mari Vainio. Hän on jo vuosia ohjannut kundaliinijoogaa viikkotunneillaan Mäntsälässä\, Porvoossa\, Pornaisissa ja mm. Utön saarella. Mari ohjaa myös hiljaisuuden retriittejä\, opettaa luovaa kirjoitusta ja toimii ratkaisukeskeisenä ohjaajana. \nHinta: 85 €\, sisältää ohjauksen ja buffetlounaan\nIlmoittautuminen viimeistään 10.10.2022\nPeruutusehdot: Viimeistään 2 viikkoa ennen tehty peruutus on maksuton. Alle 2 viikkoa ennen tehdystä peruutuksesta veloitamme 50 %. Alle viikkoa ennen tehdystä veloitamme 100 %. Paikan voit toki myydä ystävälle.
LOCATION:Kulttuurikeskus Sofia\, Kallvikinniementie 35\, 00980\, Helsinki
URL:http://ssl.eventilla.com/sofian_joogapaiva
END:VEVENT
END:VCALENDAR