Näin katsot webinaaritallenteen
Valitse sivun alalaidasta lippu "Haluan katsoa webinaaritallenteen" ja klikkaa ilmoittaudu. Jos et ole kirjautunut jäsentunnuksillasi sisään, tässä vaiheessa järjestelmä pyytää sen tekemään. Webinaaritallenteet ovat vain jäseniemme katsottavissa, joten palvelu vaatii sisäänkirjautumisen. Ilmoittauduttuasi tapahtumaan siirryt sivulle, jolla pääset katsomaan tallenteen. Saat myös sähköpostiisi suoran linkin webinaaritallenteeseen. Mukavia katseluhetkiä!

---

Voimaa ja lihaskuntoa erityisesti päätetyön laiskistamille lihaksille. Napakka, monipuolisesti vahvistava treeni kehonpainolla ja halutessasi kontikuntoiluvälineillä. Saat liikkeistä eri versioita, joten tunti sopii kaiken kuntoisille.

Valmentajamme Riikka Ilmivalta - Työfysioterapeutti, pilates- ja joogaopettaja, ryhmäliikunnan ohjaaja ja Etätyön hyvinvointi -kirjan toinen kirjoittaja. Lue lisää Riikasta täältä!

Virkisteri on palveluyritys, joka tekee työhyvinvoinnista totta liikkumisen ja palautumisen keinoin. Palveluihin kuuluvat muun muassa Liikkuva Tauko® ja Palauttava Tauko™️ -konseptit, liikuntapalvelut, tietotyöläisten hyvinvointivalmennukset sekä tiimi- ja virkistyspäiväohjelmat. Kaikessa toiminnassamme yhdistyvät pitkä käytännön kokemus ja tutkittu tieto.

Tallenteen voivat katsoa kaikki Tradenomien jäsenet sekä Kulta- ja Musta-tasojen opiskelijajäsenet.

Kaikki lihaskuntotreenien tallenteet tulevat samalle soittolistalle.