ARCTIC YOGA WEEKEND LEVILLÄ 7-8.11.2020

Supersuosion saanut Arctic Yoga Weekend TULEE TAAS MARRASKUUSSA! Arctic Yoga Weekend on viikonloppu, jossa pysähdytään matolle, irtaannutaan hetkeksi arjesta ja hengitetään. Viikonloppu, jossa sinulla on vain yksi tehtävä - keskittyä itseesi. Luvassa toinen toistaan upeampaa tuntia, työpajoja ja inspiroivia luentoja. 

Tunnit missä ilmoitettu vain aloitusaika ovat kestoltaan 55 min.

Tapahtuman järjestää Levi Wellness Club, Levillä!

LAUANTAI:

8.00 Aloitus ja Aurinkotervehdykset - Matilda Lindström

9.00 Lempeä Jooga - Anniina Termonen

10.00-12.00 Workshop: Jooga & Välineet - Mia Kataisto

TAUKO 

13.00 Luento: Joogan Polku Tähän Päivään - Mia Kataisto 

14.00 Flow Jooga: Taaksetaivutukset - Matilda Lindström

15.00 Workshop: Inversions - Mia Kataisto 

16.00-18.00 Workshop: Yin Jooga - Kohti talvea - Matilda Lindström

18.00 Kynttilärentoutus - Mia Kataisto

SUNNUNTAI: 

8.00 Aurinkotervehdykset - Mia Kataisto

9.00 Lempeä Flow - Anniina Termonen

10.00-11.30 Workshop: Tutustu Pranayamaan: Hengitysharjoitukset - Mia Kataisto

TAUKO

12.30-13.45 Yin Yang Jooga: Lonkat ja Lantio - Matilda Lindström

13.45 Arctic Metsämielijooga (ulkona) - Matilda Lindström 

15.00-17.00 Workshop: Yin Jooga - Selän Hyvinvointi - Matilda Lindström

17.00 Kuutervehdykset ja Rentoutus - Mia Kataisto

LIPUT:

Lipun hinta 125€

EHDOT:

* Majoitus ja matkat eivät kuulu hintaan! 

* Pidätämme oikeudet kaikkiin muutoksiin tapahtumaan saakka

* Osallistumismaksua ei palauteta

* Tarkempi aikataulu ja ohjelma julkaistaan myöhemmin.  

Lisätietoja: 

Levi Wellness Club Oy 

info@leviwellnessclub.fi

0400 232 641