Tapahtuman oletuskuva

Kuntosaliharjoittelun ABC - Alppila

20.5.2021 17:30

Hukka Xpress Alppila

Klinikalla käydään läpi lihaskuntoharjoittelun hyödyt sekä miten ja miksi kuntosaliharjoittelu kannattaa aloittaa. Lihaskuntoharjoittelu mm. vaikuttaa positiivisesti rasva-aineenvaihduntaan, se parantaa ryhtiä, tukee nivelistöä ja parantaa suorituskykyäsi muissakin lajeissa.

Toimistotyötä tekevälle lihaskuntoharjoittelu on oivaa vastapainoa istumiselle ja fyysisen työn tekijää se taas auttaa jaksamaan paremmin työn suorittamisessa.

Varaathan paikkasi vain yhdelle klinikalle, jotta mahdollisimman monelle halukkaalle riittää paikkoja.

Tervetuloa!

Ilmoittautuminen tähän tapahtumaan on tällä hetkellä suljettu.

Ajankohta

Alkaa:  

20.5.2021 17:30

Päättyy:  

20.5.2021 18:00

Lisää tapahtuma kalenteriisi

Tapahtumapaikka

Hukka Xpress Alppila

Kaarnatie 14
90530 OULU

Tarkempi kartta ja ajo-ohjeet

Lisätiedot

Anna Ruostepuro

040 542 6126

anna.ruostepuro@gmail.com