Kesätreenit Virkisterin kanssa

Suosittu Tietotyöläisen Lihaskunto siirtyy ulos! Tämä treeni lataa akkuja ja nostaa kuntoa. Saat joka viikko uuden harjoituksen ja intoa kuntoiluusi. Hyödynnämme ympäristön tarjoamia mahdollisuuksia rannalla, puistossa ja mökillä. Ohjaajana Riikka Ilmivalta. Riikka on työfysioterapeutti ja kokenut liikunnan ohjaaja.

Ilmmoittautumisen jälkeen saat sähköpostiisi linkin tallennekirjastoon, josta voit tehdä viikottain ilmestyviä harjoitteita omaan tahtiin! 

Kirjasto on Tradenomien ja Tradenomiopiskelijoiden jäsenten käytössä koko kesän ajan! 

Ilmoittaudu rohkeasti ja pääset nauttimaan ammattilaisen ohjaamista treeneistä kesän olosuhteissa

Huom! Ensimmäiset treenit lisätään kirjastoon kesäkuun puolivälin tuntumassa.