Tervetuloa mukaan juoksemaan keskiviikkona 3.6. klo 18.00!

Keskitason lenkki

Lenkin kesto ja vauhti:

Juoksemme Paloheinästä näköalapaikalle Silvolan tekolammelle ja takaisin, noin 9 km / n. 80 min. Reitti kulkee osin polkuja ja osin hiekkateitä, sisältäen mäkiä. Vauhti maltillinen, osa mäistä kävellään.

Kenelle:
Vauhti edellyttää kohtuullista peruskuntoa ja kestävyyttä.

Lähtöpaikka:
Paloheinän Suomen Ladun toimipisteeltä (Pakilantie 124,  punainen maja parkkipaikan vieressä)

Varusteet:
Mukaan sään mukaiset juoksuvarusteet. Mahdollisesti lämpimän sään sattuessa suositellaan osallistujia ottamaan nestettä mukaan.

Vetäjät:
Aki, Mikko & Milla

PS. Jos tulet autolla huomaathan, että Paloheinän parkkipaikka on maksullinen!