Tapahtuman oletuskuva

Circuit-treeni

6.5.2022 - 3.6.2022

Oulunkylän liikuntapuisto

Circuit-treeni –lyhytkurssi

Tunti koostuu koordinaatiota ja liikkuvuutta parantavasta alkulämmittelystä, treeniosuus koostuu koko vartalon kiertoharjoittelusta sekä tunnin lopussa jäähdytellään ja venytellään.

Mukaan tarvitset sisäliikunta varusteet, juomapullon sekä hikipyyhkeen ja iloista mieltä!

Ohjaus kestää 50 min

Tunti pidetään 6.5.-3.6. perjantaisin klo 10.00-10.50 Paikkana on Oulunkylän liikuntapuiston ryhmäliikuntasali.

Tunnille otetaan maksimissaan 25 henkilöä.

Tapahtuma on täynnä.

Paikkoja jäljellä


Tapahtumaan on jäljellä 0 paikkaa.

Ajankohta

Alkaa:  

6.5.2022

Päättyy:  

3.6.2022

Tapahtumapaikka

Oulunkylän liikuntapuisto

Käskynhaltijantie 11
00640 Helsinki

Tarkempi kartta ja ajo-ohjeet

Tunnin ohjaaja

Tomi Häppölä

tomi.happola@hel.fi