😫 Onko samat treenit alkanut jo tuntumaan pakkopullalta?

🤔 Tekisikö mieli kokeilla jotain uutta treeniä, mutta kaikista vaihtoehdoista on vaikea valita?

😃 Nyt sinulla on mahdollisuus tulla testaamaan yhtä mahdollisesti täysin uutta treeniä, ja tietysti ilmaiseksi!

Kaupan alan tradenomit järjestää ilmaisen tutustumisen HIIT Circuit -ryhmäliikuntatuntiin ELIXIA Länsiväylässä 28.2. klo 19.15

Tapahtumaan ovat tervetulleita kaikki Tradenomien jäsenet. Huom. paikkoja rajoitetusti!

Mikä ihmeen HIIT Circuit?

HIIT Circuit on korkean intensiteetin intervallitunti HIIT Zone -alueilla.

HIIT Circuit koostuu erilaisista treenipisteistä, joissa tehdään monipuolisia sykettä nostattavia harjoitteita. Juoksumatot ja nyrkkeilysäkit ovat aina osa harjoitusta – muut pisteet ovat yllätys. Mitä tunnilla tapahtuu, riippuu täysin treenin ohjaajasta.

HIIT Circuit alkaa aina tunnin esittelystä ja alkulämmittelystä. Ohjaaja kertoo päivän treenipisteet ja pääset valitsemaan, mistä aloitat. Ohjaaja kannustaa sinua maaliin asti ja saat treenata kaikilla pisteillä ainakin kerran tunnin aikana.

HIIT Circuit sopii parhaiten henkilöille, joilla on aiempaa treenikokemusta.

Tapahtumaan liittyviin kyselyihin vastaa Arto Hokkinen, Kaupan alan tradenomit ry:n hallituksen jäsen, puhelin 050 575 1001, sähköposti arto.hokkinen@outlook.com.