Ilmajoogaa perheille Luonnonmaan perhetalon tanssisalissa sunnuntaisin klo 10-11 4 kertaa ( 26.10., 2.11., 16.11. ja 23.11).
Hupaisaa aikaa vanhemmalle ja lapselle (eskari/alakoululainen) yhdessä! Tunneilla pääsette käyttämään monipuolisesti katosta roikkuvaa ilmajoogakangasta. Aiempaa kokemusta tästä välineestä ei tarvita. Mukaan tarvitset vain uteliaan mielen ja vaatteet, joissa ei ole teräviä yksityiskohtia.
Yhdessä vietetyn ajan lisäksi parannatte huomaamattanne kehonne liikkuvuutta, voimaa sekä hallintaa. Lisäksi pääsette rauhoittumaan ilmajoogakankaan kelluttavaan syleilyyn.