Unelmien työpäivä: Terveys ja hyvinvointi arjen prioriteetiksi

2.10.2020 09:00

Webinaaritallenne

Näin katsot webinaaritallenteen
Valitse sivun alalaidasta lippu "Haluan katsoa webinaaritallenteen" ja klikkaa ilmoittaudu. Jos et ole kirjautunut jäsentunnuksillasi sisään, tässä vaiheessa järjestelmä pyytää sen tekemään. Webinaaritallenteet ovat vain jäseniemme katsottavissa, joten palvelu vaatii sisäänkirjautumisen. Ilmoittauduttuasi tapahtumaan siirryt sivulle, jolla pääset katsomaan tallenteen. Saat myös sähköpostiisi suoran linkin webinaaritallenteeseen. Mukavia katseluhetkiä!

---

Unelmien työpäivä - Terveys ja hyvinvointi arjen prioriteetiksi

Aloita päiväsi leppoisalla fiiliksellä - ota käteesi kuppi lempijuomaasi ja tule mukaan viettämään unelmien työpäivää!

Teemat

  • Mistä rakentuu oma terveys ja hyvinvointi, teoriaa ja parempaa ymmärrystä
  • Oman terveyden, hyvinvoinnin ja jaksamisen sudenkuopat
  • Ravinnon, liikunnan ja palautumisen tärkeimmät konkreettiset työkalut

Puhuja

Joni Jaakkola Valmentaja, luennoitsija, tietokirjailija ja yrittäjä.

Joni on voimaharjoitteluvalmentaja ja yrittäjä. Hän perusti Optimal Performance -valmennusyrityksen vaimonsa Kaisa Jaakkolan kanssa vuonna 2010. Hän toimii Optimal Performancen ja valmennuskeskus Optimal Performance Centerin toimitusjohtajana.

“Toivon, että voin välittää yleisölle oivalluksen siitä, että terveellinen ja hyvä elämä on tasapainon etsimistä itse kullekin merkityksellisten asioiden keskellä. Se on sekä – että, ei joko – tai -elämää. Ihan jokainen meistä voi elää täysipainoista elämää ja olla samaan aikaan fyysisesti ja henkisesti hyvässä kunnossa. Tämä edellyttää sitä, että opitaan ymmärtämään elämän voivan olla sekä terveellistä että rentoa, mutta järkevässä tasapainossa,” Joni tiivistää.

Tallenteen voivat katsoa kaikki Tradenomien jäsenet, myös Kulta- ja Musta-tasojen opiskelijajäsenet.

Ajankohta

Alkaa:  

2.10.2020 09:00

Päättyy:  

31.12.2022 23:59

Lisää tapahtuma kalenteriisi

Tapahtumapaikka

Webinaaritallenne


Lisätiedot

tapahtumat@tradenomi.fi