Varjot ja valot -ryhmässä kokoonnutaan kullakin viikolla eri teeman äärellä, kuten sisäinen puhe, kiukku, itsekriittisyys, vapaus ja haaveet. Teemoja käsitellään muun muassa kirjoittamisen ja kehollisten harjoitteiden avulla. Ryhmän myötä ymmärrys ja hyväksyntä itseäsi ja muita kohtaan syvenee.

Kahdeksan kertaa tiistaisin
25.3.-13.5. klo 12.30-14.00

Paikka: Kulttuuritalo Valve, tanssisali 1, 3. kerros. Hallituskatu 7, Oulu