Ohjelma klo 9:00 - 12:00 + / - 15 min.

Sisältö 

• Mistä stressi tulee?
• Stressi ja työ
• Miten stressi saadaan vähenemään – paineensieto
• Kiireen alasajo
• Onko kiire tehokkuuden mitta?
• Miten kiirettä saadaan laskettua ja kuinka ylimääräistä kuormittavaa painetta saadaan alas?