Ohjelma klo 9.00–12.00 +/ - 15 min.

Johda itseäsi, jaksa paremmin

• Mitä on itsensä johtaminen?
• Itsetuntemus – omat vahvuudet ja heikkoudet
• Tavoitteet ja omat arvot
• Keinoja hallita stressiä

Minulla on kiire - ajankäytön hallinta

• Kiire ja oman työn hallinta
• Omien aikahaasteiden tunnistaminen
• Tehokkuuteen liittyvä ajatusharha – tehokkuuden lisääminen
• Konkreettisia työkaluja ajankäytön hallintaan

__